マクロビオティック

amazon電子書籍

amazon電子書籍でレシピ本を出版してみました<vol.2>

玄米を食べている方に質問です。
ダイエット

妊娠中に玄米を食べていました!その結果は?!

長女を妊娠中の時に 玄米を食べていました。 その時食べていた玄米は、 契約栽培米で、減農薬、減化学肥料のお米でした。 玄米を食べることにより赤ちゃんが陽性よりで元気で赤い赤ちゃんが 生まれるので、体質が合えば、もちろん玄米は妊娠中...
ダイエット

味噌汁のパワー?!とはなんぞや!どうして味噌汁?

玄米とわかめのお味噌汁が救う!
ダイエット

マクロビオティックの推奨ドリンク?とは

マクロビオティック!! って理論や玄米やら、見知らぬことばかりで よくわからないという方に。 まずは、この三年番茶を普段の生活に取り入れるだけで マクロビらしい生活が送れると思います。 マクロビの教室で、はじめて飲むお茶で、感動的においし...
マクロビオティック

マクロビオティックを考える

マクロビオティックとは何?!?
ダイエット

ベジタリアンカレー、小豆南瓜などヘルシーメニュー

オーサワ のカレールーでカレーを作りました!
ダイエット

マクロビランチ(玄米ドリア&ベジサモサ+サルサソース)でした!

簡単に作れるベジタリアンレシピを紹介しています。
ダイエット

玄米クリームでアイスクリーム

玄米クリームでアイスクリームをつくってみました。春から夏へあたたかい日差しがさしこんできたこの頃。去年の妊婦時代(臨月が真夏の8月だった)体を冷やすので、禁止していたアイスクリームをついに解禁!
タイトルとURLをコピーしました